![Снизьте уровень сахара в крови с саке [ALA]! Доказательство за рубежом, что митохондриальное увеличение продлит продолжительность жизни](https://www.maboroshinosake.com/sake/wp-content/uploads/2019/10/high-blood-sugar-stop-with-sake.jpg)
Вы знаете мистера Великого Ёсита?
Один из членов «Корпуса Такеши», созданного ранее учениками Бита Такеши, это комедийный талант с дружеской круглой улыбкой.
Он страдает от диабета и проходит диализ, но недавно был помещен в больницу.
Теперь он думает: «Если бы я начал лечить диабет раньше, я мог бы начать диализ через несколько лет, но я сожалел, что у меня сахарный диабет».
Он посмотрел на блог, который он дал ему мужество и опубликовал свою болезнь, и если бы он знал об ингредиентах, содержащихся в саке под названием ALA, он мог бы предотвратить диабет на незатронутой стадии. Я должен сожалеть об отсутствии этого.
ALA - это питательное вещество, которое укрепляет слабый энергетический завод митохондрий. Если митохондрии слабы, это может вызвать все виды заболеваний. Конечно, диабет тоже верно.
На этот раз
- 1 миллиардов японцев
- Люди 2 страдают диабетом
- Отношения между ALA и митохондриями ради
- Как продлить ожидаемую продолжительность здоровой жизни, поставляя АЛК в митохондрии
Я объясню
Сладкий диабет
Г-н Грейт Йошио проводит диализ по 3 раз в неделю, каждый раз 1 остается в постели по 5, поэтому время 15 будет определяться через неделю.
Поскольку он является конферансье, который принадлежит офису, график будет гибким, например, выбрать день для получения работы, но это будет трудно, если это обычный сотрудник компании.
Возможно, вы не сможете отправиться в командировку из-за диализа, который может помешать вашей работе. Более того, это связано с финансовым бременем.
Ежемесячная иена 300,000 при искусственном диализе
Несмотря на падение дома в 1995, Великий Йошита сказал, что больница должна была сделать ей инъекцию инсулина на всю жизнь.Неоднократно прекращать ходить в больницу, когда дела идут лучше, и снова заботиться о больнице, когда дела идут хужеЕсть прошлое.
В то же время я упал во время записи по телевизору,Хроническая почечная недостаточность в результате диабетической нефропатии※Это было
И теперь мистер Грейт Йошио заплатил 1 раз 25,000 иену в качестве платы за искусственный диализ. Какой месяц 300,000 иен! Это очень болезненный расход.
※Диабетическая нефропатияСимптом, наблюдаемый у людей, у которых сахарный диабет более 10 лет. Клубочек почки повреждается и постепенно прогрессирует до генерализованного атеросклероза и хронической почечной недостаточности.
С хронической почечной недостаточностьюЭто состояние, при котором функция почек по удалению отходов из крови теряется. Когда функция почек теряется, она почти никогда не восстанавливается.
Нажмите здесь для "Великого сахарного диабета Йошиты"
↓
Тихий диабет убийцы
Диабет - это заболевание, при котором количество сахара в крови увеличивается.
Естественное исцеление маловероятно, а жестокие диеты и похудение ждут.
ремиссия※Есть чем заняться,Никогда не вылечить, Как только вы сойдете с диеты и наберете вес, лечение начнется снова.
Можно сказать, что диабет - это болезнь на всю жизнь. Однако субъективных симптомов нет.
Несмотря на ваши знания о диабете, вы не ожидаете, что станете участником диабета?
ДиабетПоврежденные кровеносные сосуды в организме не замечают, уплотняя артериюЯ позволю тебе.
После этого, развивая осложнения в сердце и почках, это пугает, потому что ты наконец осознаешь серьезность ситуации.
Имея диабетНевроз, ретинопатия, нефропатия также развивается, но болезнь Альцгеймера, рак, инфаркт миокарда, инсульт, инфаркт головного мозгаРиски, такие как увеличение.
Диабет резервной армии не может быть облегчен, даже если «нет ненормальности» в проверке здоровья
Говорят, что вероятность заболеть диабетом у взрослого японца 5 равна 1, но на самом деле это число началось с медицинского осмотра.Проверка работоспособности обычно проводится натощак, поэтому нет никаких нарушений в тесте на диабет.Есть.
Люди с постпрандиальной гипергликемией имеют высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний
Если вы действительно хотите знать, находитесь ли вы в резерве диабета,«Постпрандиальная гипергликемия (всплеск сахара в крови)※В течение 2 часов после едыРекомендуется провести расследование.
Потому что люди с постпрандиальной гипергликемиейС большей вероятностью умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, чем нормальные диабетикиИменно с.
«Люди 5 - людям 1» - это неправильно, «Люди 2 - людям 1» - резерв диабета
Согласно обширному тесту на диабет в Китае, 11% были диабетиками, а 36% - преддиабетиками. на самом делеЛюди 2 страдают диабетомЭто связано с. Кстати, этот тест был проведен во время 2 после еды, поэтому он включает людей с постпрандиальной гипергликемией.
Если вы делаете такую же проверку в Японии,Сходный процент из-за этнического сходства с китайцамиЕсть опасения.
Даже люди, которые выглядят здоровыми на поверхности, более подвержены воздействию сахара в организме.
Остановите диабет на стадии без болезней!
Чтобы люди 2 не стали диабетиками 1, переход к образу жизни, который позволяет избежать диабета, в настоящее время имеет важное значение для улучшения качества жизни. Если вы тратите 300,000 иен каждый месяц на диализ, большинство людей не будут жить.
Кстати, вы знаете слово «не болен»? Вкратце,
Уже поздно после болезни.Прогнозирование заболеваний, которые могут быть затронуты в будущем, и остановка прогресса в незатронутом состоянииТребуется На пути борьбы с нездоровьемРазница в скорости старенияОказалось,Разница в жизниЭто также приводит к.
В действительности, если вы обнаружите проблему с регулярными осмотрами, следуйте инструкциям врача, чтобы предотвратить заболевание.
Кроме того, мы, японские фанаты сакэ, можем поддерживать свое здоровье, выпивая соответствующее количество сакэ.
そ のКлючевые слова - митохондрии и ALAЕсть.
Здоровье и болезнь зависят от митохондрий
Митохондрии - это маленькие органеллы, которые существуют в триллионных клетках 60 в нашем организме (существуют также теории, что существуют триллионные клетки 37).Что-то вроде силовой установкиЕсть.
Мы заботимся об энергии, которую производят митохондрии, не только когда мы двигаем наши тела, но также и когда наши сердца двигаются, когда мы думаем и когда желудочно-кишечный тракт переваривает то, что мы едим.Митохондрия составляет 95% от нашей общей энергииДелает.
Функции митохондрий
Поскольку митохондрии также выполняют следующие задачи, говорят, что это «контрольная башня в клетке».
- Метаболизирует глюкозу (сахар)
- Производство АТФ в качестве энергетической установки
- Приводит клетки с поврежденной ДНК к апоптозу (потому что это может вызвать рак и т. Д.)
- Синтез стероидов и гема (красный органический пигмент, содержащий железо в гемоглобине)
- Регуляция иммунитета и метаболической функции
Обычно митохондрии делают свою работу хорошо, но однаждыЕсли количество митохондрий уменьшается или работа уменьшается, причина неисправности организма, болезни и старенияЭто будет.
Что происходит, когда работа митохондрий ухудшается?
Например, когда вам жарко летом, вы можете есть питательную пищу.
Тем не менее, независимо от того, сколько пищи потребляется с уменьшением и ослаблением митохондрийАТФ (аденозинтрифосфат), сырье для производства энергии, не может быть произведен.
Вот почему что-то вроде "Я так много ел, но мое тело становится вялым ... почему?"
Причины ослабления митохондрий
Причинами митохондриальной слабости являются старение, диета, отсутствие физических упражнений и стресс. В современной жизни со стрессовым стрессом из-за высокого содержания сахара митохондрии не только ослабевают, но и уменьшаются.
На самом деле,Тело больного диабетом имеет половину количества митохондрийНет ничего.
Уменьшение митохондрий вызывает ослабление клеток → патогенез
Митохондрии присутствуют в клетках по всему организму.
Слабость митохондрий уменьшает энергию в клетке и повреждает клетку.Часть, где присутствуют поврежденные клетки, больнаПохоже, в форме
К примеру,
Косметически, ослабление митохондрий ждет болезненную реальность для женщин.
Поскольку митохондрии также имеют функцию реинкарнации клеток,Оборот кожи (Нет реинкарнации кожи), как бы ни наносилась дорогая косметика снаружи.
Увеличение пятен и морщинВидел старше, чем люди того же возрастаПохоже
Отсутствие заболеваний - это состояние, при котором митохондриальная активность недостаточна
Как объяснено выше для отсутствия заболеваний,
Можно сказать.
Это значитЕсли митохондрии работают достаточно, вы не заболеетеТак и должно быть.
Теория предельно проста.
КорочеЕсли у вас увеличится митохондрия и выздоровеете, вы вернетесь из незатронутого состояния к здоровьюВы можете
Митохондриальная стратегия увеличения
Так как же митохондрии становятся здоровыми и размножаются?
Фактически, митохондрии увеличатся в ситуации, когда «необходима энергия».Надежный и счастливый типな の で す.
Я объяснил
Это значитВ полной мере использовать «Надежные технологии», которыми митохондрии довольныПросто сделай это.
Надежная технология exercises 30 минуты / неделя Упражнения 3, которые слегка потеют
Если упражнения продолжатся, митохондрии определят, что этому человеку не нужно много энергии, и снизят выработку АТФ. Митохондрии также являются шибибинами.
Чтобы донести до митохондрий, что вы хотите больше энергии, вам нужно много упражнений.
Сначала вы получите дыхание, но, продолжая, вы привыкнете к этому. Это свидетельствует о том, что количество митохондрий увеличилось, а активность возросла.
Митохондрия - красная мышца※Входит во многиеАэробные упражнения рекомендуется в качестве типа упражненийЕсть.
Надежная технология ② Маленький пост 1 раз в неделю
Если вы всегда будете есть, пока не наполнитесь, митохондрии будут пропускать выработку энергии.
Однако, если вы делаете пост один раз в неделю или сокращаете общее количество калорий в днях 1, чтобы создать «голодное состояние», митохондрии будут создавать энергию, делиться и размножаться.
Техника пополнения intake потребление ALA ради
Я хочу добавить в конецМетод улучшения митохондрий активно включает ALA из пищиこ と.
Говорят, что ALA также была вовлечена, когда на Земле родилась первая жизнь.Это играет важную роль в жизнеобеспечении.
ALA также производится в митохондрияхОднако при дефиците митохондриальная активность ослабевает и должна быть дополнена.
«Если это важно, это только в специальной еде»Высокая концентрация в сакеの で す.
Черный уксус, который, вероятно, способствует здоровью, является здоровой пищей, но количество ALA в черном уксусе составляет только количество сакэ 1 / 3.
Нажмите здесь, если вы беспокоитесь, что употребление алкоголя приведет к диабету.
Уровень глюкозы в крови улучшается с помощью АЛК, которая омолаживает митохондрии
Тем не менее, здесь могут быть некоторые, кто имеет смутный порыв: «Какова связь между диабетом и ALA?» Прежде чем объяснить это, давайте узнаем о сильном стрессе, который испытывают диабетики.
Диабет и сильный стресс
Первое, на что должны обратить внимание люди, страдающие диабетом и их запасами, - это уменьшить потребление сахара.Диетические ограниченияЭто так.
Тем не менее,
Стресс в современном обществе может генерировать так много активного кислорода, что считается источником всех болезней, и это может еще более усугубить состояние.
Таким образом,Изучено, есть ли способ улучшить нарушение метаболизма глюкозы под другим углом, а не только в диетических ограничениях.Это началось.
Результаты исследований ALA
ALA возникла в результате таких исследований.
Была разница в уровне глюкозы в крови 12 во время после еды между группой, которая принимала ALA во время еды в течение недель 2, и группой, которая этого не делала.
Увеличение метаболизма за счет усиления АЛК в митохондриях
Этот ALA функционирует в митохондриях, которые контролируют обмен веществ и преобразуют сахар и жир в энергию.
Тем не менее,
ALA уменьшается с возрастом. Он начинает постепенно уменьшаться с возраста 17 и уменьшается вдвое по сравнению с возрастом 40.
Вот почему у многих людей развивается диабет после 40.
Диабет не единственное заболевание, вызванное снижением ALA.
Прежде чем это произойдет, рекомендуется пополнить АЛА.
Пополним не только ALA, но и железо
Железо нужно для того, чтобы восполнить гем в клетке.
Если гем в клетке недостаточен, синтез гликогена становится ненормальным, что приводит к развитию диабета.
Нарушения синтеза гликогена могут быть улучшены при введении ALA, поэтому комбинация с железом, по-видимому, усиливает эффект.
Содержание ALA в еде
Основные продукты, содержащие ALA, перечислены ниже.
| Название еды | Содержание ALA (мкг / 100g) |
| сакэ | 70 ~ 353 |
| вино | 110 ~ 173 |
| Черный уксус | 150 |
| осьминога | 78.4 |
| Гриб шиитаке | 5 ~ 45 |
| кальмар | 38 |
| банановый | 31.6 |
| Natto | 25 |
Количество ALA, необходимое для дней 1, составляет от 0.5 до 2mg.
* Ради 100ml ALA можно взять с 0.35ml.
Посмотреть этот пост в Instagram
Справочный материал
·ScienceDaily [Высокая распространенность диабета и преддиабета в Китае]
·KAKEN [Выяснение молекулярного механизма нарушения метаболизма глюкозы, вызванного дефицитом гема]
* Эта статья описывает собственные взгляды автора на основе справочной информации. Пожалуйста, используйте информацию на свой страх и риск. Автор и издатель не несут ответственности за любые прямые или косвенные убытки, возникшие в результате этого. Пожалуйста, будьте предупреждены.
